胸を大きくするサプリのおすすめ3選!【これさえ知っておけば完璧】

バストアップにサプリが効果があるって聞いたけど、どんなサプリを飲めばいいの?
そんな悩みを抱えてはいませんか?

本記事ではそんな方のためにバストアップサプリをまとめました。

参考までにこの記事を書いている私の紹介。

元はDカップでおっぱいに自身がありましたが、出産と授乳を機にしぽんで形の悪いBカップに。
ですが、1年でFカップまで胸を成長させることができました。
参考・卒乳後のおっぱいが垂れる!バストアップに成功したビフォーアフター公開!

胸を大きくするサプリのおすすめ3選!【これさえ知っておけば完璧】

バストアップに効果があるサプリは私は3つだと思います。
実際私はこの3つしか飲んでいませんが、卒乳後の垂れたおっぱいを1年でFカップまでバストアップさせました。

参考・卒乳後のおっぱいが垂れる!バストアップに成功したビフォーアフター公開!

プエラリアミリフィカ

ガウクルアバイオカプセル(プエラリアミリフィカ)

効果  ★★★★★
副作用 ★★★★☆

バストアップに興味がある人なら聞いたことであろう、バストアップに定番の【プエラリアミリフィカ】のサプリです。
バストアップは女性ホルモン(エストロゲン)によって乳腺が刺激され発達、発達した乳腺を守るために胸に脂肪がつくというものです。

なので、胸に脂肪をつけるには単に太るだけではうまくいかず、女性ホルモンがカギなのです。
女性ホルモンの分泌は自分で増やすことはできないので、女性ホルモンに似た成分を摂取するのが効果的です。

また、効果が高い分副作用が現れることが多いことも忘れてはいけません。

副作用についての詳しい説明や、副作用を起こしにくい飲み方などはこちらの記事で説明しているので、チェックしてください。

ボロン

トリプルボロンコンプレックス3mg[Swanson社製]

効果  ★★★☆☆
副作用 ★☆☆☆☆

ボロンはホウ素のことで、キャベツなどに含まれるミネラルの一種です。

ボロン(ホウ素)にはバストアップのカギである女性ホルモン(エストロゲン)を活性化する働きがあるので、バストアップの他、髪や肌がきれいになるなど女性にとって嬉しい成分です。
キャベツを食べるとバストアップするといわれるのはこのせいです。

ボロンは熱に弱く単体では吸収されにくいので、サプリでの摂取がオススメです。
サプリにはあらかじめ吸収を高めてくれる成分も一緒に配合されているので効率がいいです。

効果はプエラリアミリフィカに比べれば高くはありませんが、副作用は少ないです。

モリンガ

モリンガカプセル(Moringa Capsule)

効果  ★★☆☆☆
副作用 ☆☆☆☆☆

バストアップに直接関係がなくても、女性ホルモンの分泌を促すたんぱく質や、たんぱく質の生成に欠かせないアミノ酸、血行促進効果のあるビタミンEなどを摂取しバストアップしやすい環境を作ってあげることは大切なことです。

それを1つで叶えてくれるのがモリンガです。

モリンガにはバストアップに必要なこれらの栄養はもちろん様々な栄養が含まれています。

まとめ

私が実際に使用しているバストアップに効果があると思うサプリを3つ紹介しました。

効果を早く出したいなら3つ服用がオススメ

効果を出したいのならば、この3つを服用することですが、プエラリアミリフィカには副作用があるので、ゆっくり副作用を出さずに効果を出したいという人は、ボロンとモリンガの服用をオススメします。

副作用少なくならボルフィリンクリームをプラスしてみて!

ボロンとモリンガだけでは副作用が少ない分、効果は出にくいかと思います。

そこで、サプリの服用にプラスでボルフィリン配合クリームの塗布がオススメです。
ボルフィリンは脂肪細胞を大きくする効果が認められており、フランスで特許が取得されている成分です。
乳腺に働きかけるのではなく脂肪細胞を大きくしバストアップすることが目的なので、副作用が少ないです。

私も実際非対称の胸をこのクリームを塗布することで差を埋めました。

バストアップサプリで悩んでいる方、参考にしてみてください。

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